Как устранить затяжной кашель?

Кашель – популярный прощальный подарок после сложных отношений организма с простудой и гриппом. Этот «сувенир» еще долго вызывает болезненные воспоминания, отдается глухим спазмом в легких, бронхах и грудине, выматывает силы и подрывает иммунитет.

Если вам надоела эта нездоровая связь, и вы хотите, наконец, снова свободно вздохнуть полной грудью, эта статья расскажет, как и что для этого сделать. 

Что такое кашель?

Сначала давайте разберемся, что такое кашель? Как ни удивительно, но кашель – это всего лишь защитная реакция органов дыхания, возникающая в результате раздражающего воздействия на слизистую оболочку наших дыхательных путей: бронхов, легких, горла или трахеи. Таким образом организм пытается вывести попавшие в него бактерии и вирусы, которые успели размножиться из-за того, что иммунная система не смогла вовремя их обезвредить.

Почему не смогла? Потому что во время болезни или стресса обменные процессы в организме замедляются, и энергии на своевременное реагирование иммунитета на бактериальные и вирусные поражения просто не хватает. Вдобавок в холодное время энергетический ресурс организма расходуется, в первую очередь, на поддержание температурного баланса тела. Отсюда и «недоработка», которая выливается (как в нашем случае) в затяжной кашель.

Быстрая кедровая помощь при кашле

Проверенное сибирское средство при затяжном кашле (особенно у детей) – отвар кедровых орехов в молоке.

Необходимо взять 200 грамм или 1 стакан неочищенных кедровых орехов и залить их литром молока, довести до кипения и около 15-20 минут томить на очень слабом огне. Принимать напиток 2-3 раза в день.

Такой рецепт хорош для устранения симптомов при длительных заболеваниях, однако не подходит для лечения хронической формы.

Если вы уже полгода не можете избавиться от кашля, то это повод задуматься о своем образе жизни, комплексно подойти к решению проблемы улучшения терморегуляции организма.

Как помочь нашим легким?

Очень хорошо употреблять кедровое масло с деревянного пресса, оно оказывает многогранное воздействие на всю бронхо-лёгочную систему. В кедровом масле содержится большое количество фосфолипидов (больше, чем в любом другом масле!), из которых состоит значительная часть сурфактанта лёгочных альвеол. Сурфактант защищает лёгкие от спадения, помогает им всасывать и усваивать кислород, поэтому кедровое масло в рационе помогает избежать кислородного голодания организма. 

Кроме того, кедровое масло способствует выработке собственного коллагена, что обеспечивает упругость бронхов и их хорошую проходимость. Добавление 5% живицы в кедровое масло способствует очищению лёгочных капилляров и здоровью эритроцитов, усиливает антибактериальную и антивирусную активность, а также противовоспалительный эффект. А в чистых сосудах и бронхах рецепторы работают наиболее эффективно, и мозг получает информацию о необходимости обогрева без искажений. 

Кедровое масло с деревянного пресса от «Медведя»

Кедровое масло является поставщиком фосфолипидов и витаминов для построения миелиновой оболочки наших нервов. Нервные волокна, подобно электропроводам, заключены в миелиновую оболочку, как в изоляцию. Миелиновая оболочка – наиболее уязвимая часть периферического нерва. Она страдает в результате токсического разрушения или при недостатке синтеза составляющих миелина. При нарушении оболочки наступает блокада проводимости нервного импульса, либо его распространение вдоль всего нервного волокна. Но кедровое масло и тут приходит нам на помощь, помогая построить нашим нервам качественную изоляцию.

Чистим кровь – освобождаем легкие

У современного среднестатистического человека кровь закислена и загущена, на стенках сосудов наблюдаются воспалительные процессы, налипают жировые бляшки и бактерии. Для очищения сосудов и жидкостей организма, а также для восстановления капилляров полезно провести Сибирскую чистку – раствором 10% кедровой живицы в кедровом масле. 

Живица кедровая – уникальный дар природы, спектр и силу воздействия которого на человеческий организм сложно переоценить

Не забываем про водный баланс!

Ещё одна важнейшая функция лёгких – регулирование водного баланса организма. Через лёгкие испаряется примерно пол-литра воды в сутки, а в критических ситуациях – до 10 литров! Необходимо хорошо обеспечивать организм водой, чтобы лёгкие не «сохли». Полезно выпивать 1,5–2 литра чистой воды в день. Именно воды, а не чая, супов или морсов! Тогда выздоровление проходит намного быстрее.

Париться или нет?

Важную роль в терморегуляции играет правильное и равномерное потоотделение по всей поверхности кожи. Если поры кожи забиты – механизмы теплообмена начинают сбоить. Для прочищения пор хорошо подходит баня – один из самых действенных в достижении здоровья элементов русской культуры. Принудительный полный прогрев организма активизирует ток крови и лимфы, прочищает поры кожи, удаляет с потом токсины. 

Однако напоминаем, что баня хороша в профилактических и симптомов устраняющих целях. Не стоит идти прогревать организм в острый период заболевания или когда вы испытываете сильную слабость. 

Эффект от методов терморегуляции будет держаться долго, если соблюдать здоровый образ жизни: правильно питаться, активно двигаться, испытывать положительные эмоции. Меняйте свою жизнь к лучшему и всегда будьте здоровы!